Звезды и еда

Новости

Разное

Калькулятор



Освежающий салат со свежим перцем и спаржей

Суббота Сен 29, 2012

Открываю как то утром контейнер с купленной на кануне спаржей и понимаю, что от того объема, что был куплен осталось совсем чуток, даже на «зубок не хватит». Очень ее люблю. Тут мне пришла отличная мысль сварганить салат из остатков. Как говорится: «Что может сделать женщина из ничего?- Салатик, шляпку и скандал». В общем решила остановиться на последнем варианте и что нибудь придумать из имеющихся продуктов в холодильнике. В итоге получится потрясающий салат со свежим перцем и кусочками спаржи. Конечно добавила и другие витаминные продукты. В общем делюсь своим изобретением. Ингредиенты брала на глаз в равных объемах. Потребуются:

•  0,5 головки репчатого лука
•  1 шт. зеленого сладкого перца
•  1 шт. среднего свежего огурца
•  спаржа маринованная
•  растительное масло
•  соль

Способ приготовления:

1. Моем огурец и зеленый перец. Удаляем у него семена. И нарезаем овощи полукольцами.
2. Также нарезаем мелко полукольцами репчатый лук.
3. Саму спаржу можно также порезать на более мелкие кусочки.
4. Выкладываем все продукты в миску, наливаем немного растительного масла и солим по вкусу. Все перемешиваем. Даем немного постоять, чтобы овощи дали свой сок, их постоянно в нем перемешиваем, чтобы лучше напитались им. И можно подавать на стол.

Очень вкусно, освежающе и витаминно получается.

Похожие статьи:

Оставить отзыв

Отзыв

Captcha Captcha Reload

____________________________________________________________________

Рецепты блюд от звезд Голливуда, таких как Пирс Броснан, Джулии Роберт, Тома Круза, Николь Кидман, Сальмы Хайек и др. Кулинарные рецепты с фотографиями от Ольги. На сайте можно увидеть домашние коллекции на кухне. Рецепты диабет-меню.

© 2010-2017 Копирование материалов с сайта http://rezept-ot-bistrooff.ru/ без активной гиперссылки запрещено.